海咪咪要訣 

1.青春發育期多多攝取有益豐胸的食物, 如含荷爾蒙的食物--

植物性(豆漿&豆類, 紅蘿蔔, 馬鈴薯, 青椒, 堅果, 洋蔥等);

含膠質的食物(海參, 牛筋&牛尾, 豬腳,雞爪,鵝掌等);

豐胸水果(如木瓜, 蘋果, 哈密瓜等), 奶蛋類等等, 尤其月經過後,

第11天到第13天為豐胸最佳時間.

勿亂買來路不明, 未經證實, 甚至非法的豐胸藥物, 您不想當實驗室的白老鼠吧!

 

2.運動及按摩, 是想要美胸的美女每天必做的功課。

 

3.洗澡後, 利用冷熱水交替刺激胸部。

 

4.選擇尺寸正確又舒適的內衣,讓你大的很自然。

 

5.有計畫的減肥,胸部才不會跟著遭殃。

 

6.正確良好的姿勢,咪咪才能不受壓迫的長大。

 

海咪咪要訣   

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